Текст: derGriza   10.01.2013
Сели-встали
В целях укрепления организма и впоследствии облегчения катания попробовал поприседать. Больше 30 раз осилить не смог. Потом еще минут 5-6 отдышаться не мог. 3 тонны поднял однако с полу ))


Комментарии:
Имя:
Почта:
Код:
 
Раиса (11.01.2013)
В Амстердаме музей секса, как ни странно, гораздо целомудренней.
Больше всего прикололи комнаты с натуралистичными манекенами дяденек и тётенек, которые в самый неожиданный момент "пугают", распахивая плащи, например.
Red Hot Chili Pepper (11.01.2013)
offtop: Раиса со своим анекдотом напомнила - http://www.ridus.ru/news/60829/

также, с пятницей!
Раиса (11.01.2013)
To derGriza -
http://ibigdan.livejournal.com/12259887.html

Off...
Анекдот понравился - "Сегодня по ошибке положил кому-то 100 рублей на телефон. Подумал, и чтобы было не жалко, вдогонку послал СМС: «За шикарный секс!»"

С пятницей! :)
thgl6535 (10.01.2013)

жывот ушел

а нос так и не появился 8(

EstMar (10.01.2013)
Вспомнил Ценник Грузчика.
Времён СССР, когда платили за тонну.
Тонна - 20 Копеек!
Или одна мороженка.
Получается наш иллюстратор наприседал сам себе на три мороженки.
По каллориям пломбир - 200-208 Ккал
Если, например, ваш вес равен 60 кг, то за минуту приседаний вы сжигаете 6 ккал, а за 10 минут – 60 ккал.
У нас же получается 10Ккал. или 10 минут - 100Кк.
В итоге будучи грузчиком Грза заработал себе еды на
Считам - одна мороженка 20 минут приседаний. Три - один час.
Т.е. на Целый час приседаний :)

Раиса (10.01.2013)
На картинках - потрясающий эффект. :)
Когда стала регулярно ходить в фитнес-клуб, то обнаружила, что всю жизнь приседала на физре в школе и в институте - неправильно.
Оказывается правильно приседать - как будто на маленькую детскую табуретку присаживаешься. Век живи - век учись! :)))
А вообще, наиболее гуманный, ИМХО, способ заменяющий приседания - велотренажёр, ну или беговая дорожка..
Одна беда - скууууууучнооооооооо...
Чесный (10.01.2013)
А вы приседайте, приседайте, и у вас заприседается!...=)))
EstMar (10.01.2013)
Мой одноклассник, в бытость активного занятия спортом, за ящик лимонада присел 1000 раз.
ТЫСЯЧУ!
Есть ещё один пример былого лыжника.
Его, на спор в армии раскрутили на 200 (две сотни) отжиманий. Отжался!
В армии я ещё понимаю, там статус и хоть какие-то поблажки с бонусами.
Но вот за лимонад и несколько часов приседать!!!...
Чем то жизнь напомнило.
Корячимяс и тратим силы на фигню от которой кишки болят и зубы вылетают :)))
Мысль...
Тестовый (6)
Выпускные платья 2016 год (143)
Капитан, Капитан Улыбнитесь! (62)